Couverture de Tiens bon ! de Nicole Poudrier-Constantin
Nicole Poudrier-Constantin

Tiens bon !

Le parcours émouvant de l'autrice face à ses douleurs chroniques, et ses conseils pour les apprivoiser au mieux...

Que faire lorsque la douleur est forte, chronique, et qu'elle vous accapare votre énergie physique et mentale ? Comment continuer malgré tout à vivre une vie épanouissante ? Comment atteindre l'harmonie, aussi bien dans le rapport aux autres qu'avec soi-même ?

Cette douleur envahissante, ces questionnements fondamentaux, Nicole Poudrier-Constantin les éprouve dans sa chair, et souhaite partager des réponses à travers le récit de son expérience. Prenant appui sur les travaux scientifiques de Virginia Henderson ou encore d'Elisabeth Kübler-Ross, elle livre ainsi un témoignage truffé de bons conseils, empli de sagesse, loin de tout misérabilisme encombrant.

  • Collection
    Littérature
  • Date de publication
    30 novembre 2020
  • Pages
    194
  • Format
    15 × 21 cm
  • ISBN
    978-238-120-061-3
Disponible
  • Distribué en libraire
  • Distribué à la Fnac
  • Distribué chez Décitre
17,00€